Fekete Flóra | Pszichológus

Fekete Flóra
Pszichológus

Képzelj el egy főzőedényt, amiben víz forr. Amikor az edényre fedőt rakok, a forró gőz minden erejével le akarja dobni magáról. Felvehetek egy kesztyűt és szoríthatom a fedőt, egy idő után a kesztyű is átforrósodik és megégetheti a kezem. De le is emelhetem a fedőt – a forró gőz elpárolog, feloldódik.

Valahogy így működnek a nehézségeink is – hiába fedem le, dolgoznak, forrnak, hatásuk van. Ha szembe nézek velük, feloldódnak.

Szeretjük letakarni az edényt vagy letakarni a szemünket. A nehézség, a fel nem oldott probléma így vagy úgy, de meg fog nyilvánulni.

Az önismereti folyamat arról szól, hogy elveszem a szemem elől a kezem, odafordulok a nehézség felé és minden megjelenő feszültség ellenére odasétálok hozzá. Engedem megtörténni, aminek meg kell történnie, megnyilvánulni, aminek meg kell nyilvánulnia. Jelenlétemmel segítelek, megtartalak ebben a folyamatban.

Fekete Flórának hívnak, pszichológusként dolgozom.

Szaktudásomat az ELTE PPK pszichológushallgatójaként sajátítottam el, itt 2017-ben végeztem tanácsadás és iskolapszichológia szakirányon.

Az egyetemi évek alatt a Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesületnél megtanultam az autogén tréning relaxációs módszert, 2016-ban autogén trénerként végeztem. Azóta az ELTE Életvezetési Tanácsadójában több csoportot indítottam, emellett magánpraxisomban egyéni folyamatokat vezetek.

Jelenleg pszichodráma asszisztens-jelöltként a pszichodráma módszerét sajátítom el a Magyar Pszichodráma Egyesület képzésében.

Csordás Péterrel 2015 óta foglalkozunk a jóga pszichológiával, az enneagram, a személyiség működésével és a személyiségfejlesztéssel. Hol másokkal, hol ketten dolgoztuk fel a témákhoz kapcsolódó anyagokat, amely formálták a mostanra kialakult személyiségelméletünket és a felfedezett irányelvek meghatározóvá váltak saját önismereti és másokkal végzett munkámban.

 

Hogyan dolgozom?

Klienseimet segítem, hogy

megértsék, miért, hogyan alakulnak ki pszichés nehézségeik,
szembesülhessenek belső nehézségeikkel, elakadásaikkal,
el tudjanak mélyülni a feszültséget jelentő témakörökben,
beengedjék problémáikat, felfedezzenek új megoldási módokat,
felfedezzék erényeiket és erőforrásaikat,
emberi kapcsolataikban megtanulják képviselni önmagukat és vállalják a konfliktusokat,
a felszínesség helyett mély, valódi kapcsolatokat alakítsanak ki magukkal és másokkal.

Ehhez hozzájárulok

azzal a módszerrel, amely a legjobban illeszkedik az aktuális nehézségedhez,
nagy kapacitású figyelmemmel,
jelenlétemmel,
tiszta visszajelzéseimmel,
szembesítéssel,
a fókuszod megfelelő mederbe terelésével,
a témádban való elmélyülésedet szolgáló kérdésekkel,
a személyiségről, pszichés nehézségekről szóló átfogó ismeretemmel.

Ha úgy érzed, segítségemmel fel tudod oldani aktuális nehézségeidet, keress bizalommal a megadott elérhetőségeken.

Fekete Flóra
fekete.flora[kukac]elhatarozas.hu
+36 30 253 3891

 

Képzettségek, megjelenések, fontosabb kutatások:
2018-várhatóan 2019: Magyar Pszichodráma Egyesület, Pszichodráma asszisztensi képzés
2018 április 15.: Enneagram – Saját személyiségünk börtönében (műhely), Pszinapszis
2017: A szexuális elégedettség kérdőíves vizsgálata (kérdőív adaptáció és autogén tréning hatásvizsgálat), Szakdolgozat
2014-2017: ELTE PPK, Pszichológia MA (tanácsadás és iskolapszichológia szakirány)
2014-2016: Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület, Autogén tréning módszerspecifikus képzés
2011-2014: ELTE PPK, Pszichológia BA